掌舵帆船、驾驭游艇、海边冲浪… 青岛的航海玩家、运动达人，恁是海的“弄潮儿”！但劈波斩浪下，是否也饱受：

• “老舵手腰”酸痛，久站掌舵吃不消？

• 肩臂“拉伤反复”，扬帆拉索成负担？

• 膝盖“预警”，甲板颠簸加速磨损？

• “盐蚀”疲劳，上岸后浑身“散了架”？

玩得嗨，更要养得专业！ 硬抗只会让小伤变“停航令”！

[您的品牌名称] 航海养护中心 (奥帆中心/银海周边)， 深谙海上运动的“损耗密码”，用 专业守护恁的热爱与激情！

【玩家的“乘风破浪”养护方案】：

1. “核心动力”腰脊修复 (60min)：

• 专业评估+精准理疗： 针对 长期弯腰、颠簸 导致的 腰椎劳损、骨盆失衡， 手法+仪器 松解粘连， 恢复腰部稳定与力量。

2. “风帆之翼”肩臂养护 (45min)：

• 针对 拉索、掌舵 导致的 肩袖损伤、网球肘，运用 筋膜刀(IASTM)、冲击波 等科技， 消炎止痛，修复软组织。

3. “甲板膝”防护调理 (可选)：

• 膝关节稳定性训练指导 + 养护性按摩/艾灸， 减少磨损，预防伤痛。

4. “盐蚀疲劳”深度恢复 (75min)：

• 全身经络推拿 + 热石能量灌注， 驱散寒湿盐蚀， 深度释放肌肉疲劳， 快速“回血”。

【选专业养护，赢在风浪间】：

• 安全无伤： 科学诊断处理，避免二次伤害，延长航海生涯。

• 提升表现： 关节灵活、肌肉状态佳， 操控更精准，耐力更持久。

• 快速恢复： 缩短“休渔期”，尽快重返热爱的大海。

团队拥有运动康复师背景， 环境带海风元素，就在 帆船基地/游艇码头旁！

无伤，才是航海高手的终极浪漫！